NOMAI Kuukuppi heavy 1kpl

lääketieteellinen silikoni (100 %)

Se ei sisällä haitallisia kemikaaleja (lateksia, ftalaatteja, BPA:ta eikä parabeeneja) eikä kuivata emättimen limakalvoja.

Nomain käyttämä lääketieteellinen silikoni ja siinä käytetyt värit ovat myös vegaanisia.

medicinskt silikon (100 %)

Den innehåller inga skadliga kemikalier (latex, ftalater, BPA eller parabener) och torkar inte ut slidans slemhinnor.

Det medicinska silikon som Nomai använder och färgerna i det är också veganska.

Kuukupin asennus Ennen ensimmäistä käyttökertaa steriloi kuukuppi keittämällä sitä noin 10 minuuttia. Pese kädet Nomai Cup Wash -puhdistusgeelillä, taittele kuukuppi ja liu’uta kuukuppi kaulus edellä emättimeen itsellesi parhaassa asennossa. Kuukuppi tulee olla koko pituudeltaan, myös antenni mukaan lukien, emättimen sisällä. Varmista, että kuukuppi on auennut kokonaan, esimerkiksi pyöräyttämällä sitä sormien avulla 180 astetta ympäri. Jos kuukuppi tuntuu epämukavalta, on se todennäköisesti jäänyt liian alas. Antennin voi halutessaan lyhentää. Kun kuukuppi on asetettu paikoilleen oikein, sen ei pitäisi tuntua miltään. Kuukupin tyhjennys Kuukupin tyhjennysväli riippuu vuotosi määrästä. Runsaina vuotopäivinä voit joutua tyhjentämään kuukupin 2–4 kertaa, mutta muulloin tyhjennys aamuin illoin saattaa riittää. Tyhjennä kuukuppi kuitenkin vähintään 12 tunnin välein. Kuukupin poistaminen & puhdistaminen Valitse itsellesi helpoin asento. Työnnä ensin sormesi emättimeen ja purista kuukupin pohjaa. Voit myös liu’uttaa sormeasi kupin kylkeä pitkin, jolloin se antaa periksi ja alipaine kupin sisältä poistuu. Koeta rentoutua kuukuppia poistaessa, sillä se helpottaa kupin poistamista. Työnnä kuukuppia sen jälkeen lantionpohjan lihaksillasi kohti emättimen suuaukkoa, samaan tapaan kuin wc:ssä käydessäsi, samalla ohjaten kuppia sormillasi emättimestä ulos. Kuukupin antennin tarkoitus on johdattaa sinut kuukupin luo ja siitä voikin ottaa pientä tukea kuukuppia poistaessa. Kuukupin antennista ei kannata vetää, sillä se voimistaa kuukupin alipainetta ja pitää kuukupin tiiviimmin paikoillaan. Tyhjennä kuukuppi joko wc-pönttöön tai lavuaariin ja huuhtele se. Huuhtelu kannattaa aloittaa kylmällä vedellä, sillä tämä estää silikonin värjäytymisen. Voit käyttää huuhteluun myös mietoa, hajusteetonta ja öljytöntä puhdistusainetta, esimerkiksi Nomai Cup Wash -puhdistusgeeliä. Tarkista ennen kuukupin uudelleen asettamista, että ilmareiät ovat puhtaat ja kokonaan auki. Kun kuukautiset ovat ohi, desinfioi kuukuppi keittämällä sitä noin 10 minuuttia väljässä vedessä tai käyttämällä Nomai Sterilointiastiaa ja halutessasi pese kuukuppi Nomai Cup Wash -puhdistusgeelillä. Sen jälkeen anna kuukupin kuivua ilmavasti ja lopuksi sujauta kuukuppi sille tarkoitettuun hengittävään puuvillaiseen säilytyspussiin.

Insättning av menskoppen Före första användningen ska du sterilisera menskoppen genom att koka den i cirka 10 minuter. Tvätta händerna med Nomai Cup Wash-rengöringsgel, vik menskoppen och för in menskoppen med kanten först i slidan i den ställning som passar dig bäst. Menskoppen ska i hela sin längd, även antennen inräknad, vara inne i slidan. Kontrollera att menskoppen har öppnat sig helt, till exempel genom att vrida den 180 grader runt med fingrarna. Om menskoppen känns obekväm har den troligen hamnat för långt ned. Antennen kan kortas om du vill. När menskoppen är rätt placerad bör den inte kännas alls. Tömning av menskoppen Hur ofta menskoppen behöver tömmas beror på mängden blödning. Under dagar med riklig blödning kan du behöva tömma menskoppen 2–4 gånger, men i övrigt kan det räcka med tömning morgon och kväll. Töm dock menskoppen minst var 12:e timme. Borttagning & rengöring av menskoppen Välj den ställning som är lättast för dig. För först in fingret i slidan och kläm på menskoppens botten. Du kan också föra fingret längs koppens sida, så att den ger efter och undertrycket inuti koppen släpper. Försök slappna av när du tar ut menskoppen, eftersom det gör det lättare att ta ut koppen. Tryck sedan menskoppen med bäckenbottenmusklerna mot slidöppningen, på samma sätt som när du går på toaletten, samtidigt som du styr ut koppen ur slidan med fingrarna. Menskoppens antenn är till för att leda dig till menskoppen och du kan ta lite stöd av den när du tar ut menskoppen. Det lönar sig inte att dra i menskoppens antenn, eftersom det förstärker menskoppens undertryck och håller menskoppen tätare på plats. Töm menskoppen antingen i toalettstolen eller i handfatet och skölj den. Det lönar sig att börja sköljningen med kallt vatten, eftersom detta förhindrar att silikonet missfärgas. Du kan också använda ett milt, parfymfritt och oljefritt rengöringsmedel vid sköljningen, till exempel Nomai Cup Wash-rengöringsgel. Kontrollera innan du sätter in menskoppen igen att lufthålen är rena och helt öppna. När menstruationen är över, desinficera menskoppen genom att koka den i cirka 10 minuter i rikligt med vatten eller genom att använda Nomai steriliseringskärl och tvätta om du vill menskoppen med Nomai Cup Wash-rengöringsgel. Låt sedan menskoppen torka luftigt och stoppa till sist ner menskoppen i den avsedda andningsbara förvaringspåsen av bomull.

Säilytyslämpötila: Huoneenlämpö (+15C - +25C)

Förvaringstemperatur: Rumstemperatur (+15C - +25C)